【预告】国际博物馆日 ▏一起练啊练啊练,养成健康好习惯

时间:2023-05-10浏览:10设置

2023年5月18日将迎来第47个“国际博物馆日”

主题为“博物馆、可持续性与美好生活”

☀ ☀ ☀

 为助力美好生活构建与社会可持续发展,上海中医药博物馆发挥中医药特色,特推出“日练八段锦,健康乐生活”主题活动,以直播的方式推广八段锦“健康大餐”、献礼国际博物馆日。欢迎大家相聚云端,收获“锦友”专属独家记忆!

活动安排

活动口号:

每天“锦”练十分钟,经络气血皆畅通

活动目标:

晨练八段锦,养精蓄气又调神

午练八段锦,舒展筋骨解疲劳

夜练八段锦,调摄情志益睡眠

活动时间:

5月18日上午11:00-11:30

活动地点:

上海中医药博物馆一楼大厅

活动内容:

运用上海中医药博物馆官方微信视频号进行八段锦教学直播,由国家级裁判、全运会太极拳冠军、上海中医药大学传统保健体育教研室主任冯金瑞讲解示范及演练,上海中医药博物馆科普教育部馆员杨澔天示范助教,上海中医药博物馆十余名教师现场跟练,打造一堂有看头更有学头的“八段锦大课堂”。

疏通经络,调和气血

充盈脏腑,强身祛病

邀您加入“锦友”队伍,同练共享健康生活

返回原图
/