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“自然和谐、健康生活” --中医药传统文化进社区、学校
活动的主要内容和方法： 一、举办中医药临展： 9块展板；针灸铜人，铜熏，医针样谱；三七、 川贝、黄连、珍珠等中药标本；药用植物盆栽。 二、互动展项： ★针灸智能人：在智能人（身高1.8米男性人体模型）上点穴，电脑屏幕能展现所选穴位的功能和主治，通过智能人体针灸模型让学生了解睛明穴、太阳穴、四白穴等与眼部保健有关的穴位；让市民了解合谷、足三里、风池、天突等常用穴位。 ★脉象仪：可在模拟手上体验常见中医脉象，教学生如何把脉，那是经过提升改造后的高科技展示内容，将古老的中医学和现代高科技相结合，随后在自己手腕上体验，以学习中医诊断和治疗技巧，尤其可以使青少年观众在操作中感性地了解中医学，让学生们可以客串“实习中医”。 三、体验项目： ★尝中药五味：通过品尝酸、苦、甘、辛、咸五种味道的药物，了解五味的不同作用，让学生理解“中药源于生活，用于生活”及“认识从实践中来”的思想。 四、简易功法的传授： 五禽戏动作来源于五种动物，本次活动将在模仿五禽动作的基础上，教会同学们一些功法的基本动作，提高他们的学习兴趣，亦能达到强身健体的功效。 五、体质健康测试： ★身体脂肪测量仪：测量身体基础代谢率、脂肪含量、BMI指数来评判肥胖程度。 ★反应时测量仪：测量人体即时反映力。 ★肺活量测量仪：测量肺活量。 ★握力测量仪：测量握力。 ★平衡试验（无仪器）：即闭眼单脚站立实验。 六、中医药保健讲座。 七、发放中医药知识宣传资料。 备注：以上活动为菜单式的，可以选取其中的若干项组合在一起，如有意向参与此项的活动社区或学校，请至少提前一周与上海中医药博物馆科普教育部联系，联系电话：021-21322711。 |