2023年5月18日将迎来第47个“国际博物馆日”
主题为“博物馆、可持续性与美好生活”
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为助力美好生活构建与社会可持续发展,上海中医药博物馆发挥中医药特色,特推出“日练八段锦,健康乐生活”主题活动,以直播的方式推广八段锦“健康大餐”、献礼国际博物馆日。欢迎大家相聚云端,收获“锦友”专属独家记忆!
活动安排
活动口号:
每天“锦”练十分钟,经络气血皆畅通
活动目标:
晨练八段锦,养精蓄气又调神
午练八段锦,舒展筋骨解疲劳
夜练八段锦,调摄情志益睡眠
活动时间:
5月18日上午11:00-11:30
活动地点:
上海中医药博物馆一楼大厅
活动内容:
运用上海中医药博物馆官方微信视频号进行八段锦教学直播,由国家级裁判、全运会太极拳冠军、上海中医药大学传统保健体育教研室主任冯金瑞讲解示范及演练,上海中医药博物馆科普教育部馆员杨澔天示范助教,上海中医药博物馆十余名教师现场跟练,打造一堂有看头更有学头的“八段锦大课堂”。
疏通经络,调和气血
充盈脏腑,强身祛病
邀您加入“锦友”队伍,同练共享健康生活